ÉlanVie — une vision académique de la croissance personnelle
Découvrez les bases scientifiques du développement individuel, de la psychologie et de la créativité avec une approche moderne et française basée sur la recherche et l'innovation
Fondements de la croissance personnelle
Les dernières découvertes académiques en psychologie comportementale et sciences cognitives qui transforment notre approche du développement personnel
Gestion du temps
Principes académiques de la chronobiologie et de la productivité. Comprendre les rythmes circadiens, la procrastination et les techniques scientifiquement prouvées de planification.
Intelligence émotionnelle
Neurosciences des émotions et impact sur les relations interpersonnelles. Développer l'empathie, la régulation émotionnelle et la communication consciente.
Habitudes positives
Psychologie comportementale de la formation d'habitudes. Comprendre les boucles neurales, la motivation intrinsèque et les stratégies de changement durable.
Psychologie et motivation
L'approche scientifique de la motivation humaine — clés de l'épanouissement personnel et professionnel
Motivation scientifique et épanouissement
La recherche moderne montre que la motivation intrinsèque est 3 fois plus efficace que la motivation extrinsèque. Les facteurs psychologiques comme l'autonomie, la maîtrise et le sens peuvent transformer radicalement notre approche du développement personnel.
Domaines clés :
- Théorie de l'autodétermination
- Flow et état de performance optimale
- Résilience et adaptation psychologique
- Mindset de croissance vs fixe
Pyramide des besoins revisités
Basé sur des études françaises en psychologie positive 2020-2025
Témoignages
Découvrez comment notre approche académique du développement personnel transforme des vies
« Les recherches sur la créativité et l'innovation m'ont aidée à développer de nouvelles compétences professionnelles. L'approche scientifique d'ÉlanVie apporte une crédibilité unique au développement personnel. »
Camille Dubois
Consultante en innovation
« La psychologie académique rend le développement personnel concret et applicable. J'ai enfin trouvé des méthodes basées sur des preuves scientifiques plutôt que sur des clichés. »
Julien Lefèvre
Manager en ressources humaines
« Un contenu unique et éducatif, sans clichés ni promesses irréalistes. L'approche d'ÉlanVie respecte l'intelligence de ses participants et propose des outils vraiment efficaces. »
Claire Moreau
Psychologue clinicienne
Notre équipe
Rencontrez nos experts en psychologie cognitive, neurosciences appliquées et leadership académique
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Essentiel
- Accès aux cours fondamentaux
- 2 webinaires par mois
- Ressources téléchargeables
- Forum communautaire
Avancé
- Tout du plan Essentiel
- Sessions individuelles mensuelles
- Accès aux recherches exclusives
- Outils d'évaluation personnalisés
- Support prioritaire
Expert
- Tout du plan Avancé
- Coaching personnalisé hebdomadaire
- Accès aux masterclasses VIP
- Certification de fin de parcours
- Réseau alumni exclusif
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